Alle Afleveringen

Sven praat soms in moeilijke medische termen. We hebben dan nood aan extra verduidelijking of visuele aanvullingen. Die delen we hier graag met jou.

#30 Vis

Vis is onmisbaar in elk gebalanceerd voedingsschema. Is vette vis de gezondste? Hoe vaak eten we best deze zeedieren?...

Bekijk shownotes

#29 Chocolade

België is wereldwijd bekend voor o.a. zijn heerlijke chocolade. Bestaat 'gezonde' chocolade? Welke effecten heeft chocolade op onze gezondheid?...

Bekijk shownotes

#28 Vegan of veggie

Wat zijn de voordelen van veganistische vleesvervangers, wormenburgers en insecten voor menselijke consumptie? Hoeveel eiwitten en vetten bevatten deze...

Bekijk shownotes

#27 Wat eet Sven?

Sofie en Luck krijgen regelmatig de vragen: Eet Sven altijd gezond? Durft hij wel eens te 'zondigen'? Hoe bewust...

Bekijk shownotes

#26 Snacks

Een gezonde snack, bestaat dat? Hebben we tussendoortjes nodig? En waarom zouden we dan die nodig hebben? Als we...

Bekijk shownotes

#25 Cholesterol te hoog?

Cholesterol te hoog? Wat mag ik nog eten? Hoe lager je cholesterol, hoe beter. Met een gezonde leefstijl kun je...

Bekijk shownotes

#24 Energiedranken

Hoe (on)gezond zijn energiedranken? Het drinken van een energiedrankje kan de vermoeidheid in het verkeer tegengaan. Maar op de...

Bekijk shownotes

#23 Voedseldriehoek

Een paar jaar geleden werd de verouderde voedseldriehoek ondersteboven gedraaid, met als gevolg dat verschillende elementen van de driehoek...

Bekijk shownotes

#22 DNA

Wat kan je leren door een DNA-test in functie van jouw gezondheid? Wat kan je proactief uit deze informatie...

Bekijk shownotes

#21 Melk

Is melk goed voor elk? En wat is het verschil tussen alle verschillende soorten? Melkproducten kunnen voor- én nadelen...

Bekijk shownotes

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Schrijf je in om informatie te ontvangen over ons laatste nieuws en afleveringen.