Alle Afleveringen

Sven praat soms in moeilijke medische termen. We hebben dan nood aan extra verduidelijking of visuele aanvullingen. Die delen we hier graag met jou.

#41 Slaapvoeding

Slaap je beter van een warme kop melk met scheutje honing of een klassiek slaapmutsje? Bestaat er zoiets als...

Bekijk shownotes

#40 Starten met Keto

Keto wordt vaak gebruikt als dieet om af te vallen, toch is Sofie vooral geïnteresseerd in het fenomeen 'ketose'....

Bekijk shownotes

#39 Ziekte van Crohn

De ziekte van Crohn zoekt gezonde voeding: we stellen geen diagnoses of raden geen medische behandelingen aan maar we...

Bekijk shownotes

#38 Happy food

Bestaat happy food of comfort food? Of zijn er voedselbestanddelen waarvan we comfy in de zetel nestelen? Tomaten zouden...

Bekijk shownotes

#37 Omegabaars

De zoektocht naar een gezonde vis leidde ons naar Stijn Van Hoestenberghe. Hij ontpopte zich als een jongetje met...

Bekijk shownotes

#36 Bewegen versus Diëten

Als we kilo’s willen verliezen, wat heeft dan de meeste impact: op onze voeding letten of intensief sporten? Welk...

Bekijk shownotes

#35 Eten tegen verzuring

Twee luistervragen worden gebundeld in deze aflevering. Hoe kan je een gezonde huisgemaakte granola maken als er toch nog...

Bekijk shownotes

#34 Koffie

Sommige mensen lusten geen koffie en vragen zich af waarom anderen koffie drinken? Wat is de functie van...

Bekijk shownotes

#33 Lekkende darm

Luck heeft slecht nieuws gekregen; hij heeft blijkbaar een lekkende darm met daarbovenop verschillen neveneffecten. Reden genoeg om aan...

Bekijk shownotes

#32 To shake or not to shake?

Luisteraar Sarah is op zoek naar de juiste shake om erna te kunnen gaan sporten. Waar moet ze op...

Bekijk shownotes

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Schrijf je in om informatie te ontvangen over ons laatste nieuws en afleveringen.