#36
20m 07s
17 september 2022 • 20m 07s
#36 Bewegen versus Diëten
Als we kilo’s willen verliezen, wat heeft dan de meeste impact: op onze voeding letten of intensief sporten? Welk is de juiste balans en waar moeten...
Alle Afleveringen
Ontdek al onze afleveringen over gezonde voeding en alles wat je moet weten om gezonder te leven.
#35
26m 54s
3 september 2022 • 26m 54s
#35 Eten tegen verzuring
Twee luistervragen worden gebundeld in deze aflevering. Hoe kan je een gezonde huisgemaakte granola maken als er toch nog havermout (koolhydraten) in...
#34
19m 59s
20 augustus 2022 • 19m 59s
#34 Koffie
Sommige mensen lusten geen koffie en vragen zich af waarom anderen koffie drinken? Wat is de functie van deze zwarte drank? Wat zijn de voordelen én...
#33
34m 15s
6 augustus 2022 • 34m 15s
#33 Lekkende darm
Luck heeft slecht nieuws gekregen; hij heeft blijkbaar een lekkende darm met daarbovenop verschillen neveneffecten. Reden genoeg om aan de alarmbel...
#32
13m 13s
23 juli 2022 • 13m 13s
#32 To shake or not to shake?
Luisteraar Sarah is op zoek naar de juiste shake om erna te kunnen gaan sporten. Waar moet ze op letten? Wat zou de juiste shake of voeding kunnen...
#31
13m 37s
9 juli 2022 • 13m 37s
#31 Nutriscore
De Nutriscore is gemaakt om de consument beter te begeleiden om gezondere keuzes te maken in de supermarkt. Is het systeem duidelijk genoeg voor...
#29
17m 40s
11 juni 2022 • 17m 40s
#29 Chocolade
België is wereldwijd bekend voor o.a. zijn heerlijke chocolade. Bestaat 'gezonde' chocolade? Welke effecten heeft chocolade op onze gezondheid?...
#28
25m 40s
28 mei 2022 • 25m 40s
#28 Vegan of veggie
Wat zijn de voordelen van veganistische vleesvervangers, wormenburgers en insecten voor menselijke consumptie? Hoeveel eiwitten en vetten bevatten...
#27
36m 15s
11 mei 2022 • 36m 15s
#27 Wat eet Sven?
Sofie en Luck krijgen regelmatig de vragen: Eet Sven altijd gezond? Durft hij wel eens te 'zondigen'? Hoe bewust kiest hij zijn maaltijden? In deze...
#26
20m 15s
23 april 2022 • 20m 15s
#26 Snacks
Een gezonde snack, bestaat dat? Hebben we tussendoortjes nodig? En waarom zouden we dan die nodig hebben? Als we er niet kunnen aan weerstaan, wat...
#25
24m 55s
9 april 2022 • 24m 55s
#25 Cholesterol te hoog?
Cholesterol te hoog? Wat mag ik nog eten? Hoe lager je cholesterol, hoe beter. Met een gezonde leefstijl kun je het cholesterolgehalte in het bloed...
LUISTER NU
Beetweters is beschikbaar op alle platformen
Luister naar onze podcast waar je maar wilt! Of het nu Spotify, Apple Podcasts, onze eigen website of je favoriete podcast app is. Beetweters is overal te vinden.