Alle Afleveringen

Ontdek al onze afleveringen over gezonde voeding en alles wat je moet weten om gezonder te leven.

Episode #27 - #27 Wat eet Sven?
#27
36m 15s
11 mei 2022 36m 15s

#27 Wat eet Sven?

Sofie en Luck krijgen regelmatig de vragen: Eet Sven altijd gezond? Durft hij wel eens te 'zondigen'? Hoe bewust kiest hij zijn maaltijden? In deze...

Episode #26 - #26 Snacks
#26
20m 15s
23 april 2022 20m 15s

#26 Snacks

Een gezonde snack, bestaat dat? Hebben we tussendoortjes nodig? En waarom zouden we dan die nodig hebben? Als we er niet kunnen aan weerstaan, wat...

Episode #25 - #25 Cholesterol te hoog?
#25
24m 55s
9 april 2022 24m 55s

#25 Cholesterol te hoog?

Cholesterol te hoog? Wat mag ik nog eten? Hoe lager je cholesterol, hoe beter. Met een gezonde leefstijl kun je het cholesterolgehalte in het bloed...

Episode #24 - #24 Energiedranken
#24
15m 40s
26 maart 2022 15m 40s

#24 Energiedranken

Hoe (on)gezond zijn energiedranken? Het drinken van een energiedrankje kan de vermoeidheid in het verkeer tegengaan. Maar op de langere termijn is er...

Episode #23 - #23 Voedseldriehoek
#23
21m 13s
12 maart 2022 21m 13s

#23 Voedseldriehoek

Een paar jaar geleden werd de verouderde voedseldriehoek ondersteboven gedraaid, met als gevolg dat verschillende elementen van de driehoek op een...

Episode #22 - #22 DNA
#22
27m 37s
2 maart 2022 27m 37s

#22 DNA

Wat kan je leren door een DNA-test in functie van jouw gezondheid? Wat kan je proactief uit deze informatie halen om een langer leven te bekomen? We...

Episode #21 - #21 Melk
#21
32m 38s
29 januari 2022 32m 38s

#21 Melk

Is melk goed voor elk? En wat is het verschil tussen alle verschillende soorten? Melkproducten kunnen voor- én nadelen voor je gezondheid hebben. Al...

Episode #19 - #19 Intuïtief eten
#19
29m 12s
5 januari 2022 29m 12s

#19 Intuïtief eten

Hoe heb jij de kerst-en nieuwjaarsdiners verteerd? Heeft jouw maag ook overdaad moeten verwerken? En waarom is het zo moeilijk om in gezelschap het...

Episode #18 - #18 Collageen
#18
11m 08s
29 december 2021 11m 08s

#18 Collageen

Voor een stralende en rimpelvrije huid zijn collageen supplementen erg populair. Toch is er een natuurlijke en veel goedkopere manier om collageen...

Episode #17 - #17 Magnesium (als stressremmer)
#17
12m 36s
4 december 2021 12m 36s

#17 Magnesium (als stressremmer)

Stress beheerst een groot deel van ons leven en kan ervoor zorgen dat ons metabolisme helemaal op z’n kop staat. Magnesium kan hiervoor een oplossing...

Episode #16 - #16 Alcohol
#16
20m 58s
21 november 2021 20m 58s

#16 Alcohol

Alcohol is een sociaal aanvaarde drug en heeft een verdovend effect op de hersenen? Maar waarom is dit zo ingebakken in onze Bourgondische...

LUISTER NU

Beetweters is beschikbaar op alle platformen

Luister naar onze podcast waar je maar wilt! Of het nu Spotify, Apple Podcasts, onze eigen website of je favoriete podcast app is. Beetweters is overal te vinden.