Stress beheerst een groot deel van ons leven en kan ervoor zorgen dat ons metabolisme helemaal op z’n kop...

Alcohol is een sociaal aanvaarde drug en heeft een verdovend effect op de hersenen? Maar waarom is dit zo...

Wél brood eten of niet? Als we toch brood nuttigen, welk brood nemen we dan best? Van waar komt...

Zijn de glutenvrije producten in de supermarkt werkelijk glutenvrij? Is het (nog steeds) een hype? Wat zijn gluten precies?...

Welke saus mogen we gebruiken om het lekker lekker te maken? Hebben we sausjes echt nodig? Hoe kunnen we...

Mag je elke olie gebruiken om te bakken? Welke niet, welke wél? Kunnen oliën door verhitting ongezond worden? Wat...

Wat is Health In a Box? Wat zijn de voordelen? En wat kost het?

Light, Zero of echte suiker? Kan je van lightproducten diabeet worden? Zijn lightproducten werkelijk gezonder of schuilt er een...

Keto is populair de laatste tijd. Maar wat is Keto dan precies?

Wat zijn superfoods? Moet je ze echt eten om gezond te blijven?